人体与月亮天象

《黄帝内经》记载：“月始生，则血气始精，卫气始行；月廓满，则血气实，肌肉坚；月廓空，则肌肉减，经络虚，卫气去，形独居。”意思是说，人在月缺时气血较虚，月圆时气血比较旺盛，月亮的盈亏变化与人体脏腑功能、气血盛衰息息相关。 

从中医角度看，当月亮亏缺时，人的气血也会转虚，外形虽然如常，但肌肉消减、皮肤弛缓、腠理开泄。此时，若遇外邪侵袭，邪气就会深入肌体里，导致“急”病发生。相反，月圆时，人的气血相对充盈、肌肉壮实、皮肤致密、毛发坚韧、腠理闭合。此时，即使遇到外邪，也是流于表面，对人影响不大。月亮的圆缺变化影响着我们的身体，养生时一定要注意并用好这种变化。 

月亮对健康的影响不仅是中医观点，现代医学研究也证实，月亮与健康颇有渊源。因为，月球对地球的引潮力发生有着从小到大、再从大到小的周期性变化，所以这种地磁力也会对人体造成干扰，比如会影响体内的体液、激素、电解质等的平衡，导致身心发生变化，疾病的发病率也明显高于常态。 

美国精神病理学家利伯在他的专著《月亮作用》一书中阐述：“人体约有80%为液体，月球的吸引力也能像产生海水潮汐那样对人体发生作用，引起生理潮。所以满月时，人易激动。”还有调查发现，在弦月和满月时，患痛风和哮喘的人数会达到顶峰。此外，相对于其他人群，月亮盈亏对女性的影响更为深远。女性的月经周期一般为28天，与月亮盈亏变化相对应。因此，女性养生更要遵循“跟着月亮走”的原则。 

月亮绕地球一周约需28天，这是月亮盈亏变化的周期，叫做“朔望月”。随着月亮每天在星空中自西向东移动一大段距离，其形状也在不断变化，月亮位相的变化叫做月相。一个月相周期分为朔日（新月）、上弦月、下弦月、望日（圆月）。根据月亮盈亏的改变，不同时段的养身重点也各有不同。

在中医相关针灸的《逐月血忌歌》

是根据日期的地支来判断是否血忌的，血忌的日子里以及农历的月末不要放血、刺血，绝对不可以献血，否则会生病的。某作者以前认识一个男孩子，读大学时献血后就生了莫名其妙的病，以至于他以后每年都要住院一个月左右，算下时间正是在血忌日去献血的。还有一个患红斑狼疮的女性朋友，回忆起生病的前后，也正是在那一年的血忌日献过血。在献血站工作的人如果留心也会发现有那么几天，献血后晕眩的人特别多，所以，大家一定要注意。这些日期还是很有规律的。大多日子与月相的朔弦望晦有关，而这些日子几乎是节气或月初月末，是阴阳气转换的时间，平日里身体状态欠佳的人逢上这些日子就会容易生病。而在这样的日子里去放血、献血，会更加造成身体的阴阳失衡，所以善于观察天象的古人总结了血忌，我们日常一定要去注意。当然，如果用于急救，两害相权取其轻，就可以百无禁忌。

月亮对地球引潮力较太阳为大，于人体也有精微影响。内经以月相盈亏定针刺痏数，三十为其大数，亦备一说。法其式检其押，各有其数，各决其度。

较早的针灸禁忌书《黄帝xx经》，月亮盈亏每日变化代表不同时间针灸禁忌穴位。《黄帝内经》提到人与天地相参也，与日月相应也，人体的气血阴阳消长会受月亮圆缺盈亏影响而产生规律性，针灸治疗时，应依不同时间取不同穴位。某种意义上来说，对太阳对地球，乃至人体生理影响周期进行研究，以及月亮对人体生理影响周期进行研究，就是研究传统的中医理论，传统的阴阳五行理论。将太阳月亮运动规律进行经纬精密分析，就可以基本得到我们所探求的天文奥义，可以揭开更多的生命密码。